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为提升全体职工心理健康素养，引导职工在日常生活中有意识地营造积极心态，预防不良心态，学会调节情绪困扰与心理压力，8月10-13日，綿九公司工会开展了职工“压力与情绪管理”心理健康培训讲座，并带领心理咨询团队沿线到各代表处、指挥部开展了专题心理辅导。

此次培訓特邀請三位國家二級心理咨詢師授課，老師以寓教于樂、生動活潑的授課方式，深入剖析講解了工作與生活中所常出現的家庭情感、職業壓力、交際溝通等心理問題，並向大家傳授分享了一些纾解壓力、調整心理狀態的經驗方法。大家在積極樂觀的學習氛圍中，認識到了心理健康的重要性，加深了對心理健康知識的理解。

此次講座，進一步引導員工學會合理控制情緒和處理壓力，提高了職工對心理健康的重視，幫助職工保持良好的精神狀態，大家獲益匪淺，紛紛表示，將會以積極健康的工作熱情和生活態度投身到今後的工作和生活中。