为深入贯彻落实《中华人民共和国职业病防治法》，切实保障广大劳动者的职业健康权益，扎实推进2026年职业健康重点工作，3月18日，達陝公司工会组织开展“春季防病、暖心同行”健康知识专题讲座，将职业健康保障与日常慢病防护相结合，为全体职工送上专业健康指导，筑牢职工健康防线。

本次講座特邀達州市中心醫院健康醫學科專家陳利華主講，圍繞春季健康防護核心要點，從高血壓、糖尿病兩大常見慢病入手，系統講解春季血壓、血糖易波動的誘因，以及科學監測、飲食調理、運動管理和規範用藥的專業方法。專家結合春季氣溫多變、過敏原增多的特點，詳細介紹“春捂”保暖、低鹽高鉀飲食、溫和有氧運動等穩血壓技巧，以及精准監測血糖、低GI食材選擇、足部護理等控糖關鍵，還分享了慢病患者春季健康的一日生活規劃和飲食運動方案。此外，講座普及了春季健康生活方式指南，講解起居、情緒、飲食、運動的科學管理方法，通過“紅黃綠”燈健康預警明確不同身體信號的應對措施，並現場解答職工關于春季用藥調整、野菜食用、運動不適處理等常見問題，互動氛圍熱烈。

講座內容緊扣職工職業健康需求與日常健康管理實際，通俗易懂、實用性極強，不僅讓職工深入掌握了春季慢病預防的專業知識，更強化了職業健康防護意識和自我健康管理能力。大家紛紛表示，此次講座幹貨滿滿，既明晰了職業健康保護的相關要求，也學會了可直接運用的慢病防控技巧，今後將把所學知識融入工作和生活，養成良好的飲食、運動和作息習慣，以更健康的體魄、更飽滿的精神投入到崗位工作中。

此次健康知识讲座是達陝公司工会践行《中华人民共和国职业病防治法》、落实职业健康重点工作的具体举措，也是工会关心关爱职工身心健康的暖心行动。下一步，公司工会将持续聚焦职工职业健康与日常健康需求，常态化开展形式多样、内容丰富的健康关爱活动，切实把职业健康保障工作落到实处，为职工办实事、解难题，营造健康、和谐、向上的企业氛围，为公司高质量发展提供坚实的健康保障。